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マッサージのようにゆるめる＋動けそうな日は動いてみる新着!!
お客様からの嬉しい感想を紹介します！ いつもは、ゆるめる(ほぐし・ストレッチ)コースをご利用のお客様、今回はうごく(ピラティス)のコースをお試しいただきました◎ 「股関節が硬く、あぐらがかけるようになりたい」という目標が […]
ほぐし・ストレッチ・ピラティスを組み合わせる効果は？
「ほぐして終わり」でも、「鍛えるだけ」でもない。yuru:goでは、《ほぐし・ストレッチ》と《ピラティス》を組み合わせて体を整えています。 体をパソコンに例えると、快適に動かすには、 ・ハードウェア（本体）：筋肉や体の構 […]
お客様のご感想(開脚が目標の方)
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 \\ お客様の体験をピックアップ // 「ゆったりとした癒しの空間で、リラックス […]
お客様のご感想(脚に不調が出やすい方)
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 \\ お客様の体験をピックアップ // 「とても丁寧な施術で、自分一人では困難な […]
お客様のご感想（睡眠のお悩み）
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 \\ お客様の体験をピックアップ // 「60分のゆるめてうごくコースを初回体験 […]
「もう疲れちゃった」
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)⌇本郷三丁目(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 「もう疲れちゃった」「運動しなきゃと思ってるけどその体力もないなぁ. […]
yuru:goのセッション3つの特徴✨
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)⌇本郷三丁目(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 yuru:goのセッション3つの特徴✨ セッションのこ […]
セルフケアのお土産🛍️
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go ⌇ 本郷三丁目(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 サロンに来たその日だけ楽になるのではなく、ご自宅でも少し楽に過ごせるように。 […]
「うごくコース」って何をするの？
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go ⌇ 本郷三丁目(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 「うごくコース」って何をするの？ 姿勢を良くしたい。体を軽くしたい。痛みを繰 […]
「ゆるめるコース」って何をするの？
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go ⌇ 本郷三丁目(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 「ゆるめるコース」って何をするの？ 体が硬いからストレッチをしなきゃ。運動不 […]