セルフケアのお土産🛍️
yurugo_ownerサロンに来たその日だけ楽になるのではなく、
ご自宅でも少し楽に過ごせるように。
ご希望の方には、セッションでその方の体に合わせた簡単なセルフケアもお伝えしています☺️
1〜2分でできるものや、寝る前にできるものなど。
「これなら続けられそう！」
そんなものを一緒に探していきます◎
お客さんからは、
「朝の眠気が取れた」
「寝つけない時にやってみたら寝れるようになった」
「肩凝りがそういえば気にならなくなった」
などの感想をいただいています☺️
最後に、ご自宅でも思い出せるように、ワンポイントをカードに書いてお渡ししています。
(もしもわたしがうっかりお渡しし忘れていたら言ってください！笑 お会計をしたり何かしていると抜けてしまうタイプです..!)
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ゆるめてうごく体のサロン yuru:go (ユルーゴ)
@yurugo_pilates
◻︎アクセス
東京都文京区本郷2-22-7 1階
丸の内線/大江戸線 本郷三丁目駅から徒歩5分
路地裏にひっそり佇むプライベートサロンです🌿
◻︎オープン
月・火・金
11:00-21:00
土・日
10:00-17:00
◻︎営業情報はホームページ、予約ページからご確認ください。
◻︎ご予約方法
予約ページからWEB予約
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体の使い方については
mmシステム @multitrinsic
ピラティスは
STOTTO PILATES @merrithew
にて学んでいます。
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Photo by @mahiro_photo_art55
model @kazu08.22
