セルフストレッチ
本郷三丁目でストレッチ｜自分では伸ばしにくいところまで、心地よく新着!!
2026年9月6日
本郷三丁目で、ストレッチをお探しの方へ😊 yuru:goの「ゆるめる」施術は、ストレッチとほぐしを組み合わせたタイ古式マッサージをベースしています。 「タイ古式マッサージ」「ストレッチ」と聞くと、アクロバ […]
体が硬いと思っている人ほど、ストレッチの「イメージ」が大事！新着!!
2026年9月2日
ストレッチの定番といえば！でお馴染みの前屈。 立った状態からつま先を触っていく方向に体を倒していく前屈は「立位体前屈（りついたいぜんくつ）」と言いますが、皆さんはこの時にどこがストレッチされている感覚があるでしょうか？ […]
ほぐし・ストレッチの前に、脱力エクササイズを
2026年8月18日
「嘘だ！」 セッション後、前屈が一気に10cmも深くなったお客様から、思わず出たひと言です😂今日もセッションでの嬉しい変化をご紹介します😊 いつも、ゆるめる(ほぐし・ストレッチ)コースをご […]
お客様のご感想(脚に不調が出やすい方)
2026年7月30日
この投稿をInstagramで見る ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)(@yurugo_pilates)がシェアした投稿 \\ お客様の体験をピックアップ // 「とても丁寧な施術で、自分一人では困難な […]