お客様のご感想（睡眠のお悩み）
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「60分のゆるめてうごくコースを初回体験しました。
睡眠が浅くて困っていることを伝えると、オーダーメイドで施術を考案してくれて、最初はタイ古式をベースとしたマッサージでかなり体がほぐれ、久々に目が開く感覚がありました。その後のピラティスも、自宅でケアする方法を中心に教えてくれて、数日後何となく調子が悪かったので家で試してみたら体が楽になることがわかりました。その場でほぐすだけでなく、お土産までもらえた体験でした。」
こちらのお客様は月に何度かジムで体を動かされてる方でしたが、
睡眠のお悩みがあったので、緊張の強かった首肩を中心にゆるめて、ピラティスのエクササイズにつなげていきました。
ガツガツではなく自宅でもできる動きをメインに、地味ですがお悩み解決に向けた動きを提案させていただいたので、
後日自宅で試してスッキリされたとのこと、なによりでした☺️
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ゆるめてうごく体のサロン yuru:go(ユルーゴ)
@yurugo_pilates
◻︎アクセス
〒113-0033
東京都文京区本郷2-22-7 1F
・東京メトロ地下鉄丸ノ内線 本郷三丁目駅 徒歩4分
・都営大江戸線 本郷三丁目駅 徒歩5分
路地裏にひっそり佇むプライベートサロンです🌿
◻︎オープン
火・金
11:00-21:00
土・日
10:00-17:00
◻︎ご予約方法
予約ページからWEB予約
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体の使い方については
mmシステム @multitrinsic
ピラティスは
STOTTO PILATES @merrithew
にて学んでいます。
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